فيديو | بالفيديو.. السهر والاستيقاظ المتأخر سبب عنوستك
انضمام كريم قاسم لمسلسل ريهام حجاج الجديد     elsaba7     محمد حميدة يدير ندوة "دور المرأة في المسئولية الاجتماعية والمشاركة السياسية" بمعرض القاهرة الدولي للكتاب 2020     elsaba7     عادل كريم وكيل وزراة الصناعة العراقية رئيسا للاتحاد العربي للأسمدة لسنة 2020     elsaba7     أمانة الموارد والخدامات الاجتماعية بمستقبل وطن تستمر في طرح السلع المدعومة بالجيزة     elsaba7     "شادى" ينفى خبر وفاة طفل نتيجة تناوله وجبة أندومى فاسدة بالمحلة     elsaba7     "المصريين": الضربات الاستباقية للأمن الوطني تُحبط مخططات الإخوان الإرهابية     elsaba7     محافظ الغربية : أعداد دراسة تفصيلية لتطوير المناطق الأثرية بقرية صالحجر     elsaba7     ضبط أدوية مهربة داخل صيدلية بأحدى قرى مركز طنطا     elsaba7      لطيفة تغني "أخبروني" لنزار قباني والموسيقار طلال     elsaba7     انطلاق "لص بغداد" فى جميع دور العرض وسط اشادات واسعة من الجمهور     elsaba7     بسبب الأهمال .. أستبعاد مديرة إدراة المواد البشرية بمجلس مدينة السنطة     elsaba7     العثور على طفلين حديثى الولادة بالطريق العام بزفتى     elsaba7    

بالفيديو.. السهر والاستيقاظ المتأخر سبب عنوستك


 

كشفت دراسة "أمريكية – نمساوية" عن مخاطر السهر والاستيقاظ المتأخر للنساء، وأشارت إلى أن النساء اللواتي ينمن مبكرًا ويستيقظن مبكرًا أقل عُرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة باللواتي ينمن بوقت متأخر ويستيقظن متأخرًا بنحو 27%.

ونشرت فضائية "العربية" مقطع فيديو أشارت فيه إلى أن النوم الجيد يعطي شعورًا بالسعادة، إذ وجدت الدراسة أن النوم المتأخر يُقلل من احتمالية الزواج لدى الفتيات، كما تكون النساء أكثر عرضة للتدخين.

اضف تعليقك

لأعلى