تعرف على طريقة علاج نقص الحديد.. «سبانخ ولحم».. فيديو | الصباح
السفير احمد فاروق يقدم أوراق اعتماده للملك سلمان بن عبدالعزيز     elsaba7     مصرع طفلة إثر إنهيار عقار قديم بكرموز     elsaba7     الجيل يشارك فى "الخطاب الديني بين الواقع والمامول" بالكنيسة الإنجيلية     elsaba7     محافظ الإسكندرية يوافق على تنفيذ التوسعات ب6مدارس بالإدارات التعليمية المختلفة بتكلفة ب 49 مليون جنية     elsaba7     ضبط مسجل خطر وبحوزته مواد مخدرة بالغربية     elsaba7     رعب بين الأهالى بسبب عمود إنارة مكشوف بالمحلة     elsaba7     غرفة طوارىء لأستقبال شكاوى سقوط الأمطار بالمحلة     elsaba7     الأثار: تشكيل غرفة عمليات لمتابعة سقوط الأمطار لمتابعةالمواقع الأثرية بالاسكندريه ومطروح وسيوة     elsaba7     سقوط الأمطار يتسبب فى تعطيل الحركة المرورية بقطور     elsaba7     «الغربية».. تحذر من ملامسة أعمدة الكهرباء أثناء سقوط أمطار     elsaba7     ننشر نص كلمة الرئيس السيسي في أعمال المنتدى الاقتصادي الأفريقي الروسي     elsaba7     مصطفي الفقي: لا أعرف دولة تهتم بالثقافة مثل فرنسا.. والحملة على مصر انتجت كتابًا محوريًّا بالتاريخ الإنساني     elsaba7    

تعرف على طريقة علاج نقص الحديد.. «سبانخ ولحم».. فيديو

عادل نصار / 2019-05-21 21:16:44 / منوعات
طعام

طعام

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، عن أفضل وسائل علاج أنيميا نقص الحديد.

وقال موافي خلال برنامج «ربي زدني علما» على قناة صدى البلد « تناول السبانخ بمفدرها لا يعوض نقص الحديد، كما هو رائج شعبيا»، مردفاً «لازم نضحك على الجسم، كي يستفيد من الحديد، من خلال تناول بروتين كاللحم مع الطعام الذي يحتوي على الحديد».


اضف تعليقك

لأعلى