مدرب لياقة بدنية: المكملات الغذائية مفيدة وغير ضارة بالصحة | الصباح
المعارضة السودانية تدعوا للإضراب العام..تعرف على الأسباب     elsaba7     محمد الشرنوبي يضرب رامز جلال: "حرام ومش طبيعي عورتني وشعرك مش لايق عليك"     elsaba7     محمد الشرنوبي صارخاً خلال مهاجمة"غوريلا رامز".."أوه ماي جاد"..(فيديو)     elsaba7     رامز جلال ساخراً من الشرنوبي:"مش عارف ماسك علينا زلة ولا إيه"     elsaba7     محمد الشرنوبي صارخاً خلال مقلب رامز فى الشلال:"اااااااه"..(فديو)     elsaba7     رامز جلال ساخراً من محمد شرنوبي:" هقضى عليك قبل ما اخلص مشروبى"     elsaba7     "مش راضي يوديني لدكتور نفساني".. شاهد رد فعل على"أب ونجله" فى "ورطة إنسانية"..(فيديو)     elsaba7     "المواجهة" يستضيف الإعلامية فريدة الزمر للحديث عن رحلتها رحلتها وبرامجها     elsaba7     خالد أمين: أوافق على أدوار القفز أعلى شلال ولكن بهذا الشرط     elsaba7     خالد أمين لرشا الخطيب: عملت غاسل أطباق بمطعم فرنسي خلال دراستي بباريس     elsaba7     القوات البحرية المصرية والفرنسية تنفذان تدريب بحرى عابر بنطاق البحر المتوسط      elsaba7     مبعوث الأمم المتحدة إلى ليبيا أمام مجلس الأمن: 75 ألف ليبي أجبروا على ترك منازلهم     elsaba7    

مدرب لياقة بدنية: المكملات الغذائية مفيدة وغير ضارة بالصحة

عادل نصار / 2018-12-06 22:47:41 / منوعات
رجيم

رجيم

كشف محمد أبو النجا، مدرب اللياقة البدنية أنه لايوجد ضرر من تناول بعض المكملات الغذائية أثناء التدريب في الجيم، مضيفًا أن هذه المكملات تساعد على بناء جسم رياضي".

وأوضح خلال حواره لبرنامج " القاهرة اليوم"، الذي يبث على شاشة " اليوم"، تقديم كلا من إدوارد، ونانسي مجدي، أن المكملات الغذائية مثل لبن الأم تحتوي على مكونات غذائية".

وطالب "أبو النجا"، بممارسة الرياضة خلال 4 أو 5 أيام، مع التغذية السليمة والتركيز في التمرين".


اضف تعليقك

لأعلى