رنا عرفة تكشف عن أبرز الأطعمة التى تخلصك من حب الشباب | الصباح
شاهد.. أول ترخيص لعمل بئر جوفي في منطقة المغرة ضمن مشروع الـ 1.5 مليون فدان         صلاح يحرز الهدف الأول لـ"ليفربول" في شباك نابولي (فيديو)         تضم مراكز وهمية لعلاج الإدمان.. جرائم الدعارة والمخدرات فى الحى الراقى بالإسكندرية         منطقة القرن الإفريقى.. حلبة صراع لإنشاء قواعد عسكرية دولية         بسبب خلافات مالية.. ذبح مسنا بعد رفضه التوقيع على إيصالات أمانة         الزعيم يخوض السباق الرمضاني.. كواليس جديدة في مسلسل عادل إمام الجديد         "أديب" يناقض نفسه.. يتعاطف مع الفرنسيين ويطالب المصريين بالتقشف         بالأسماء.. حركة تنقلات مفاجئة بين صفوف مساعدي وزير الداخلية         مصر تحصد لقب البطولة العربية التاسعة للكانوى والكياك بالأقصر         ليفربول × نابولي.. لحظة وصول لاعبي الريدز لملعب المباراة (فيديو)         خبراء منتدى الاستثمار فى إفريقيا يؤكد على ريادة مصر بالقارة السمراء         جابر طايع: مال الوقف "خط أحمر".. وبيع أملاك الهيئة "مستحيل"        

رنا عرفة تكشف عن أبرز الأطعمة التى تخلصك من حب الشباب

رنا عرفة

رنا عرفة

طالبت رنا عرفة، خبيرة الصحة العامة والتغذية، ضرورة الابتعاد عن الدهون والطماطم، لانها تسبب ظهور حبوب الشباب في الوجه.

ونصحت عرفة خلال تصريحات صحفية اليوم الجمعة بتناول كل الفاكهة و الخضار سواء الذي لونها اصفر او برتقالي، مثل البقدونس و الخس و الجرجير والفلفل والليمون والبرتقال.

وأوضحت عرفه ان حب الشباب واحد من اضطرابات الجلد المزعجة التى تؤثر على كثير من الأشخاص فى أى عمر، مشددة علي ان النظام الغذائى الغنى بالفاكهة يساعد كثيرا على حل مشكلة حب الشباب ويعد التفاح والخيار والموز الأفضل لعلاج وتخفيف حب الشباب.


اضف تعليقك

لأعلى