نصائح لإزالة بعض المعلومات الخاطئة في حياتنا | الصباح
رئيس "المصريين" عن تقديم المساعدات لجيبوتي: مصر ستظل داعمة لأشقائها     elsaba7     بالفيديو.. مصرفي: قرار تخفيض الفائدة أثر بشكل كبير على القطاع العقاري     elsaba7     الزراعة: ارتفاع المساحة المنزرعة من القمح نهاية ديسمبر إلى 3.5 مليون فدان..فيديو     elsaba7     النائب محمد الغول يتهم الحكومة بـ «التدليس» على الشعب والبرلمان بسبب أموال المعاشات     elsaba7     بالفيديو.. مصرفي يكشف مزايا مبادرة التمويل العقاري لمحدودي ومتوسطي الدخل     elsaba7     برلماني: الشهر العقارى بالسيوف «مهزلة».. و«النواب» يمنح الحكومة 15 يوما لحل الأزمة     elsaba7     اجتماعين في واشنطن والخرطوم.. مصر تتقدم بثبات فى مفاوضات سد النهضة     elsaba7     الحكومة تستعد لاطلاق أكبر قاعدة بيانات بالشرق الاوسط     elsaba7     لاستغلال موارد البلاد..تبادل السفراء مع أمريكا أمل السودان للخروج من نفق الإرهاب     elsaba7     معديات الموت تهدد أهالي المنوفية والبحيرة     elsaba7     اتفاق على تنفيذ اتفاق السلام :حلم السلام يراود جنوب السودان.. واتهامات متبادلة بين أطراف النزاع     elsaba7     افتتاح مركز التميز في الطاقة بشراكة مصرية أمريكية     elsaba7    

نصائح لإزالة بعض المعلومات الخاطئة في حياتنا

Writer / 2012-06-10 23:04:44 / فن
نصائح لإزالة بعض المعلومات الخاطئة في حياتنا

نصائح لإزالة بعض المعلومات الخاطئة في حياتنا

ابتعدي عن هذا الطعام لأنه يُضر البشرة وتجنبي هذا لأنه يسبب كذا, لا يمكن أن يمر يومًا واحدًا دون أن تسمع أي فتاه هذه الكلمات, إلا إننا نكتشف بعد ذلك أن هذه النصائح معظمها خاطئة, لذلك نقدم لكي بعد النصائح التي تفيدك وتجلبك بعض المعلومات الصحيحة

كتبت- غادة جمال ابتعدي عن هذا الطعام لأنه يُضر البشرة وتجنبي هذا لأنه يسبب كذا, لا يمكن أن يمر يومًا واحدًا دون أن تسمع أي فتاه هذه الكلمات, إلا إننا نكتشف بعد ذلك أن هذه النصائح معظمها خاطئة, لذلك نقدم لكي بعد النصائح التي تفيدك وتجلبك بعض المعلومات الصحيحة الشيكولاتة تسبب البثور: هناك الكثير يرددون أن الأطعمة الدهنية والغنية بالسكر مثل اللحوم المصنعة والشيكولاتة مسئولة بشكل كبير عن البثور التي تظهر على الوجه , لكن الأطباء الجلد أكدوا انه لم يتم التوصل يومًا إلى أي رابط علمي بين الغذاء وحب الشباب. ولكن في النهاية نوصي بتناول الغذاء المتوازن "" القليل من كل شئ "" من دون الإمتناع عن أي شئ. الأظافر والشعر يعكسان وضعنا الصحي: هذا هو المنتشر عن الأظافر إلا انه صحيح فالحمية الغذائية المفتقدة إلى العديد من العناصر الغذائية قد تؤدي إلى ترقق الأظافر أو تكسرها أو تشققها , لذلك يفضل تناول الغذاء المتوازن لمعالجة المشكلة بدل تناول المكملات الغذائية أما بالنسبة لتناول الشعر فإنه يرجع إلى أسباب عده متنوعة لذلك يستحسن استشارة الطبيب إذا استمر تساقط الشعر لأشهر عدة بالرغم من الغذاء الجيد والمتوازن. انتفاخ الساقيين أو الجيوب تحت العينين: أنه من يعاني من ذلك فأن السبب الوحيد هو خلل في توازن الماء والمعادن في الجسم, ويُكمن الحل في استعادة التوازن بواسطة الكلسيوم والماغنسيوم. لذلك يوصي بتناول الماء المعزز بالمعادن، مع ضرورة استهلاك 3 أنواع من مشتقات الحليب القليلة الدسم (لبن أو جبنه بيضاء خالية من الدسم) كل يوم، إضافة إلى طبق من ثمار البحر الغنية بالعناصر الأساسية مرة كل أسبوع.


, ,

اضف تعليقك

لأعلى